Méditation sonore
Atelier, Manifestation culturelle
QUIBERVILLE-SUR-MER 76860
Le 30/11/2024
Participez a un moment de relaxation et de ressourcement au Foyer des jeunes de Quiberville au son des bols tibétains. Maximum 25 personnes.
Yoga Nidra
Atelier, Manifestation culturelle
FECAMP 76400
Le 07/12/2024
Qu’est-ce que le Yoga Nidra ? : Je vous propose le Yoga Nidra dans la tradition de Swami Satyananda. Cette technique a été mise en place suite à une compréhension des mécanismes de fonctionnement de l’Homme et elle est une réponse au stress, ce nouveau mal qui est à l’origine de bien des maux. C’est un moyen de relaxation afin d’atteindre un état de conscience si nous permet de réaliser ce que nous souhaitons profondément bien que nous nous sentions empêchés par exemple. Le Yoga Nidra nous permet de nous connecter à notre authenticité
Atelier Aide aux Aidants
Bien-être, Atelier, Conférence - Débat
Notre-Dame-de-Bondeville - 76
Du 04/11/2024 à 10:00 au 02/12/2024 à 12:00
L’atelier “Aide aux Aidants” est un programme gratuit.. Il se déroule en 6 séances hebdomadaires de 1h30 et dispense un suivi à la fin de l’atelier. Points forts du programme : Gestion du stress et bien-être personnel : Apprendre des techniques éprouvées de relaxation, incluant[...]
Sophrobalade : Veules les Roses à l'Orée de soi
Atelier, Manifestation culturelle
VEULES-LES-ROSES 76980
Le 14/12/2024
Je vous attends à Veules les roses , pour une sophro-balade magique . AU PROGRAMME: Départ à 10H devant la cabane de plage, sur le front de mer (1ère rangée, 6ème cabane de plage coté restaurant le Tropical). Vous faire découvrir , le village de Veules , le coucher du soleil à marée basse occasion de reflets magnifiques et la sophrologie. Balade et relaxation dynamique pour apprivoiser notre calme intérieur. Respiration , mise entre parenthèses, libération des tensions , concentration/ contemplation, harmonie corps esprit, conquête de votre capacité de détente, faire de Veules les roses un lieu ressource. A l' issue de la balade, pause d'intégration en immersion, sur le front de mer devant ma cabane de Plage avec tisane bienfaisante. Durée 1h30. TARIF 15€ à régler à la réservation par virement bancaire. Sur réservation obligatoire au minimum 48h avant. Au 06 51 57 75 60 matériel à disposition, siège portable, carnet de ressentis et stylo. A prévoir , un sac à dos et vêtements adaptés à la météo du moment, bouteille d' eau.
Sophrobalade : Veules les Roses à l'Orée de soi
Atelier, Manifestation culturelle
VEULES-LES-ROSES 76980
Le 15/12/2024
Je vous attends à Veules les roses , pour une sophro-balade magique . AU PROGRAMME: Départ à 10H devant la cabane de plage, sur le front de mer (1ère rangée, 6ème cabane de plage coté restaurant le Tropical). Vous faire découvrir , le village de Veules , le coucher du soleil à marée basse occasion de reflets magnifiques et la sophrologie. Balade et relaxation dynamique pour apprivoiser notre calme intérieur. Respiration , mise entre parenthèses, libération des tensions , concentration/ contemplation, harmonie corps esprit, conquête de votre capacité de détente, faire de Veules les roses un lieu ressource. A l' issue de la balade, pause d'intégration en immersion, sur le front de mer devant ma cabane de Plage avec tisane bienfaisante. Durée 1h30. TARIF 15€ à régler à la réservation par virement bancaire. Sur réservation obligatoire au minimum 48h avant. Au 06 51 57 75 60 matériel à disposition, siège portable, carnet de ressentis et stylo. A prévoir , un sac à dos et vêtements adaptés à la météo du moment, bouteille d' eau.
Voyage Yoga Méditation
Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Sculpture
LA CHAPELLE-SUR-DUN 76740
Le 08/07/2021
Atelier de marche méditative, hatha yoga dans le parc de Terre d'Accord en lien avec les éléments et les sculptures et relaxation profonde et régénérative de yoga nidra Isabelle Perrier, professeur de yoga certifiée, vous emmènera dans une marche méditative à la découverte du jardin de Terre d’Accord, si le temps est de la partie elle vous accompagnera dans une pratique de hatha yoga centrée sur le souffle, l’ancrage, l’exploration du corps dans des mouvements statiques ou fluides. Elle vous encouragera à vous relier à vos sensations corporelles et émotionnelles et à sentir le souffle du vivant vous traverser en lien avec les énergies des éléments et des sculptures. Le voyage se terminera dans la Grange de Terre d’Accord, à 150 m du parc avec une pratique de yoga nidra, relaxation profonde régénérative. L’atelier donne accès à une promenade libre du jardin-atelier du sculpteur Robert Arnoux et de son atelier. En cas de mauvais temps, l’atelier se déroulera dans la Grange de Terre d’Accord, à 150 m du jardin.
Voyage Yoga Méditation
Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Sculpture
LA CHAPELLE-SUR-DUN 76740
Le 18/07/2021
Atelier de marche méditative, hatha yoga dans le parc de Terre d'Accord en lien avec les éléments et les sculptures et relaxation profonde et régénérative de yoga nidra Isabelle Perrier, professeur de yoga certifiée, vous emmènera dans une marche méditative à la découverte du jardin de Terre d’Accord, si le temps est de la partie elle vous accompagnera dans une pratique de hatha yoga centrée sur le souffle, l’ancrage, l’exploration du corps dans des mouvements statiques ou fluides. Elle vous encouragera à vous relier à vos sensations corporelles et émotionnelles et à sentir le souffle du vivant vous traverser en lien avec les énergies des éléments et des sculptures. Le voyage se terminera dans la Grange de Terre d’Accord, à 150 m du parc avec une pratique de yoga nidra, relaxation profonde régénérative. L’atelier donne accès à une promenade libre du jardin-atelier du sculpteur Robert Arnoux et de son atelier. En cas de mauvais temps, l’atelier se déroulera dans la Grange de Terre d’Accord, à 150 m du jardin.
Voyage Yoga Méditation
Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Sculpture
LA CHAPELLE-SUR-DUN 76740
Le 18/08/2021
Atelier de marche méditative, hatha yoga dans le parc de Terre d'Accord en lien avec les éléments et les sculptures et relaxation profonde et régénérative de yoga nidra Isabelle Perrier, professeur de yoga certifiée, vous emmènera dans une marche méditative à la découverte du jardin de Terre d’Accord, si le temps est de la partie elle vous accompagnera dans une pratique de hatha yoga centrée sur le souffle, l’ancrage, l’exploration du corps dans des mouvements statiques ou fluides. Elle vous encouragera à vous relier à vos sensations corporelles et émotionnelles et à sentir le souffle du vivant vous traverser en lien avec les énergies des éléments et des sculptures. Le voyage se terminera dans la Grange de Terre d’Accord, à 150 m du parc avec une pratique de yoga nidra, relaxation profonde régénérative. L’atelier donne accès à une promenade libre du jardin-atelier du sculpteur Robert Arnoux et de son atelier. En cas de mauvais temps, l’atelier se déroulera dans la Grange de Terre d’Accord, à 150 m du jardin.
Voyage Yoga Méditation
Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Sculpture
LA CHAPELLE-SUR-DUN 76740
Le 22/07/2021
Atelier de marche méditative, hatha yoga dans le parc de Terre d'Accord en lien avec les éléments et les sculptures et relaxation profonde et régénérative de yoga nidra Isabelle Perrier, professeur de yoga certifiée, vous emmènera dans une marche méditative à la découverte du jardin de Terre d’Accord, si le temps est de la partie elle vous accompagnera dans une pratique de hatha yoga centrée sur le souffle, l’ancrage, l’exploration du corps dans des mouvements statiques ou fluides. Elle vous encouragera à vous relier à vos sensations corporelles et émotionnelles et à sentir le souffle du vivant vous traverser en lien avec les énergies des éléments et des sculptures. Le voyage se terminera dans la Grange de Terre d’Accord, à 150 m du parc avec une pratique de yoga nidra, relaxation profonde régénérative. L’atelier donne accès à une promenade libre du jardin-atelier du sculpteur Robert Arnoux et de son atelier. En cas de mauvais temps, l’atelier se déroulera dans la Grange de Terre d’Accord, à 150 m du jardin.
![photo [ANIMATION CONFIRMEE] - Sonothérapie](/images/com/76/v76255_commune_0.jpg)
[ANIMATION CONFIRMEE] - Sonothérapie
Atelier, Manifestation culturelle, Nature - Environnement
EU 76260
Le 28/08/2021
Formation certifiante : savoir utiliser les différents sons en relaxation et méditation sonore "Sonothérapie". Bols tibétains criastal gong, tambour zaphir...
Cercles de Femmes Qoya aux Amandiers
Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle
SAINT-CRESPIN 76590
Le 04/03/2022
Le Qoya est basé sur l’idée qu’à travers le mouvement, on se souvient de notre essence, de notre nature profonde. Durant cette séance, vous serez invité.es à explorer votre propre relation à mettre de la couleur dans votre vie. Mettre de la couleur dans sa vie, c'est une invitation à la légèreté, au sourire intérieur, à prendre un moment rien que pour soi après les mois difficiles que nous avons tous vécus. Né aux Etats-Unis en 2007, le Qoya est une pratique de mouvements dansés qui allie danse libre, yoga et mouvements féminins. D'un point de vue concret, un atelier de Qoya comprend des moments de partage, des moments dansés, des temps de relaxation et méditation. Nous explorons comment augmenter notre capacité à ressentir en suivant la guidance de notre corps. Le Qoya est accessible à tous, il n'y a pas de niveau débutant, intermédiaire ou avancé. C'est une expérience joyeuse et honnête, venez comme vous êtes ! Vous êtes les bienvenues ! C’est également un moment précieux pour se rassembler dans une communauté bienveillante. *** Le thème du Qoya du 4 mars Le thème est "honorer sa lignée" Le QOYA est une pratique de mouvements dansés, guidés et intuitifs qui en nous[...]
Cercles de Femmes Qoya aux Amandiers
Saint-Crespin 76590
Le 04/03/2022
Le Qoya est basé sur l’idée qu’à travers le mouvement, on se souvient de notre essence, de notre nature profonde. Durant cette séance, vous serez invité.es à explorer votre propre relation à mettre de la couleur dans votre vie. Mettre de la couleur dans sa vie, c'est une invitation à la légèreté, au sourire intérieur, à prendre un moment rien que pour soi après les mois difficiles que nous avons tous vécus. Né aux Etats-Unis en 2007, le Qoya est une pratique de mouvements dansés qui allie danse libre, yoga et mouvements féminins. D'un point de vue concret, un atelier de Qoya comprend des moments de partage, des moments dansés, des temps de relaxation et méditation. Nous explorons comment augmenter notre capacité à ressentir en suivant la guidance de notre corps. Le Qoya est accessible à tous, il n'y a pas de niveau débutant, intermédiaire ou avancé. C'est une expérience joyeuse et honnête, venez comme vous êtes ! Vous êtes les bienvenues ! C’est également un moment précieux pour se rassembler dans une communauté bienveillante. *** Le thème du Qoya du 4 mars Le thème est "honorer sa lignée" Le QOYA est une pratique de mouvements dansés, guidés et intuitifs qui en nous[...]